A partir de los 60 años los adultos mayores no deben dejar de ejercitar su cerebro. (Foto: Flickr Vince Alongi)(RPP) La enfermedad del Alzheimer es el mayor verdugo de la memoria en los adultos mayores. En nuestro país ya afecta a 240 mil personas de edad.
“Esta enfermedad es de tipo degenerativa pues afecta las neuronas del cerebro. Puede empezar de manera sutil, pero es de carácter irreversible. Si no se controla puede destruir muchas vidas”, así lo indicó Diana Rodriguez Hurtado, Miembro de la Asociación Peruana de Alzheimer en el programa Más allá de las Canas de RPP.
Síntomas de alzheimer
Pérdida de memoria que afecta el desempeño en el trabajo
Olvido y dificultad para realizar tareas conocidas
Problemas de lenguaje
Desorientación en lugar y tiempo
Dificultad de pensamiento
Extravío de objetos
Cambios de humor y personalidad
Pérdida de iniciativa
Debilidad, dolores de cabeza e insomnios
¿Puedo prevenir este mal?
A partir de los 60 años, los adultos mayores no deben de dejar de ejercitar su cerebro. Según Rodríguez Hurtado, es muy recomendable que estar personas realicen las siguientes actividades:
Que descubran nuevas habilidades, como realizar regularmente actividad física o resolver crucigramas en los tiempos libres
Evitar los vicios
Cuidar el peso, controlar la presión y evitar carnes rojas
Acudir al teatro, conversar frecuentemente y escuchar buena música.
¡Alerta! Un adulto mayor en casa
Cuando una persona mayor olvida palabras, actividades o escucha zumbidos, puede sufrir de alzheimer. Estos síntomas, si no son controlados, se pueden volver intensos y alterar la productividad laboral.
Según la especialista, es necesario conocer los síntomas pero no esperar la presencia de uno de ellos para llevar a los adultos del hogar a realizarse exámenes médicos que incluyan revisiones físicas y emocionales.
Un paciente con esta enfermedad debe recibir un tratamiento, lograr que mantenga una adecuada calidad de vida, dependerá de la educación de la familia y el cuidador.
En muchos casos es necesario que el paciente reciba medicamentos.
“Esta enfermedad no avisa pero puede ser controlada. Si eres adulto mayor, acude a tu médico una vez al año para que te realicen chequeos preventivos”, indicó.
Para la prevención o tratamiento de la enfermedad del Alzheimer acude al Instituto de la Memoria ubicado en la avenida Arequipa 3845, San Isidro o llame al teléfono 441-0397.
Más información sobre este tema aquí.
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