El estrés puede transmitirse de padres a hijos, según nuevo estudio

La investigación, realizada en ratones, ha descubierto que los roedores machos expuestos a estrés crónico transmiten los comportamientos de estrés a sus descendientes.

(RPP).- Un nuevo estudio publicado en la revista Biological Psychiatry, revela que el estrés de los padres podría transmitirse a los hijos antes de nacer.
La investigación, realizada en ratones, ha analizado los efectos paternos y ha descubierto que los roedores machos expuestos a estrés crónico transmiten los comportamientos de estrés a sus descendientes.
Tanto es así que un ratón varón y una hembra mostraron un aumento de los síntomas de depresión y ansiedad, aunque los efectos fueron más fuertes en los varones.
"Es importante destacar que estos cambios de conducta solo estuvieron presentes en la descendencia producida a través de la reproducción natural, y no por fecundación in vitro", afirma Eric Nestler, de la Mount Sinai School of Medicine de Nueva York (Estados Unidos).

El hallazgo revela que la vulnerabilidad al estrés se transmite a las generaciones posteriores a través del comportamiento más de lo que pensaban. Ahora los investigadores proponen hacer nuevos estudios en humanos.

Sunarp inicia vacaciones útiles para hijos de sus trabajadores

101 menores desarrollan actividades artísticas y recreativas
Cada uno de los programas durará dos meses

Trujillo, La Libertad.- Los hijos de los trabajadores nombrados y contratados de la Zona Registral Nº V – Sede Trujillo, iniciaron esta semana un novedoso y provechoso programa de vacaciones útiles que durará hasta fines de febrero.
Este conjunto de actividades artísticas y de esparcimiento, que la Superintendencia Nacional de los Registros Públicos (Sunarp) realiza por primera vez en La Libertad, logró reunir a 101 menores, cuyas edades oscilan entre los 5 meses y los 16 años.
En esta oportunidad, los menores vienen desarrollando sus actividades en siete instituciones locales, donde se ha programado talleres de dibujo y pintura, escritura, creación de historietas, teatro, computación, diseño gráfico, fotografía y danza, y actividades deportivas como el fútbol y la natación.
“El objetivo no solo es que los menores ocupen su tiempo en alguna actividad, sino que también aprendan algo productivo que desarrolle su sensibilidad y les permita ser mejores ciudadanos en el futuro”, indicó el jefe zonal, Julio César Morán Otiniano.

El funcionario precisó, además, que la institución ha invertido 23 mil 230 nuevos soles en brindar este beneficio, el cual no tiene costo para el trabajador.
“De esta forma, se manifiesta la nueva política de trabajo de la institución que propende en facilitar y otorgar a todos los funcionarios y trabajadores un cálido clima laboral y una reconfortante proyección a toda su familia”, acotó Morán.

Tenga un plan contra la mala conducta de sus hijos

Los niños solo reflejan, con pataletas y gritos, lo que absorben en casa. Establecer límites y dar confianza es importante para prevenir episodios

(El Comercio).- Está en el supermercado y de pronto su hijo le hace una pataleta porque no le compró el dulce que quería, ante todas las miradas. O está en una fiesta infantil y debe irse temprano porque las constantes travesuras de su pequeño comienzan a incomodar al resto de niños y padres.
Estas situaciones en las que el niño se comporta mal fuera de casa, tiene berrinches, grita o dice lisuras pueden presentarse cuando no se han puesto reglas y límites claros en el hogar.
“Los niños reflejan lo que aprenden en la casa y esto se demuestra en su entorno social. El problema del mal comportamiento de los niños –más que la falta de autoridad de los padres– está relacionado con no haber establecido adecuadamente límites y normas para los hijos. Los límites les permiten saber cómo comportarse según el lugar donde estén. Es como un filtro automático que aprendemos”, refiere el psicoterapeuta Alejandro Vélez, presidente de la Asociación Psicológica para el Desarrollo Humano Xinergia (Apdeh- Xinergia).
Es fundamental que los padres analicen su propio comportamiento y manejo de emociones, pues siempre serán los referentes más importantes para sus hijos.

“Muchas veces –añade Vélez– cuando el niño expresa emociones, mediante conductas inadecuadas, es necesario entender qué hay tras esto. Los progenitores deben tener un apropiado manejo emocional, pues si no han podido comprender sus propias emociones, será difícil que el niño lo haga”.
La mejor manera de llegar a los chicos es la confianza y la aceptación, no el enfrentamiento. “Invítelo a reflexionar sobre su comportamiento”, finaliza Alejandro Vélez.

PARA TENER EN CUENTA
Dé el ejemplo
Si el niño ve que sus propios padres tienen poca tolerancia a la frustración, se desesperan, gritan y pierden los papeles cuando él se porta mal, con seguridad seguirá este modelo. Primero controle su conducta.
Evite los castigos físicos, de esa forma solo logrará que su hijo le tema o que persista en la mala conducta.
El psicólogo Alejandro Vélez aconseja hacerles saber a los niños que son importantes para nosotros, no por lo que logren, sino porque son nuestros hijos y estamos orgullosos de ellos. Acéptelos incondicionalmente, independientemente de las calificaciones, que sean buenos o malos en los deportes u otras metas que les exigimos.